Como la pasada noche el niño se porto bastante bien, yo le había dicho a Izas de que por la mañana igual salía hasta donde Josetxu, unas 4 horas y algo mas de pedaleo.
Y tonto de mi, el que ha pasado mala noche he sido yo, pensando en el recorrido a realizar, al día siguiente, tantas veces realizado y estaba nervioso, como si de una marcha se tratara.
He salido tarde, sobre las 9 y media, y he bajado hasta la playa con un conocido, que había dejado a su hija en el colegio, e iba a hacer unos largos por el Bidegorri, yo le he comentado que igual me acercaba hasta donde Josetxu.
Una vez en Muskiz, y ya yo solo he tirado por la ruta habitual, lo que los de la "grupeta" denominamos la "ruta del vago".
He tirado hacia Sopuerta, Las Barrietas, y llegando a Artxentales, donde comienza a subida a el alto del Peso, todo esto sin apenas viento, y si acaso una ligera brisa de cara, lo que me favorecería al regreso.
Desde el alto he descendido hasta Villaverde, girando a la derecha en dirección a Trutzios y Guriezo, donde esta la taberna de Josetxu.
Tomar el café, llamada a casa, para saber de mi pareja (el niño e Izas), y de vuelta para casa, con muy buenas piernas al principio, pero llegando a Muskiz he visto como mis fuerzas empezaba a flaquear, al no para en la playa a coger agua, he pensado en para a mitad de la subida, para no subir cargado, he ahí mi error, a mitad no había ninguna fuente, que fallo el mío, al final he tenido que subir hasta Gallarta y bajar a Ortuella, para encontrar una maldita fuente, he parado con una medio pajara y he aprovechado a comer una barrita de emergencia, que siempre llevo siempre en el maillot. Y poco a poco llego a casa casi con la lengua fuera...
Kilómetros recorridos: 112.6 km.
Desnivel + 1967 metros.
Velocidad: Max 56.38 km/h y Med 27 km/h.
Cadencia: Max 109 y Med 70.
Frecuencia cardiaca: Max 184 y Med 151.
Calorías consumidas: 3734 kcal.
Datos recogidos entre el Strava y el Garmin 510.
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