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lunes, 3 de octubre de 2011

1ª Salida del mes de Octubre.

Dia 3-10-2011.


No habia quedado con nadie, pero probé suerte, por si llegaba alguno al sitio de reunion, polideportivo de Muskiz.
Si ninguna prisa, bajando por el Bidegorri hasta la Arena y desde hay hasta Muskiz, donde veo a lo lejos a Gonzalo.
Tenia intencion de parar, pero decido continuar, para orinar un poco mas lejos, mientras me alcanzan Gonzalo, Iker y Gabri.
Por la "Ruta del Vago", Sopuerta, Artxentales, Villaverde, Trutxios y Guriezo, hasta la taberna "El Berjon", el bar de Josetxu.
En Trutxios, ya nos dejo Gonzalo, tenia oculista, y bajamos los tres hasta el bar.
Mas tarde veo aparecer a Edu, tomamos el cafe, rico,rico y nos dirigimos otra vez por donde habiamos venido. Gabri en Trutxios se fue hacia Balmaseda, para hacer unos kilometros mas, mientras que nosotros, tras avituallarnos de agua, en la Arena, comezamos a subir de nuevo el Bidegorri, cada uno a su casa. Iker a Gallarta, Dani a Santurce y yo a Barakaldo.

Kilometros: 110.5.

Tiempo de pedaleo: 4 horas y 3 minutos.

Velocidad Med: 27.3

Velocidad Max: 64.5

Cadencia Max: 121 ppm.

Cadencia Med: 77 ppm.

Inclinacion Max 13%

Declinacion Max 15%

Altitud Max 263m, Min 0m y Med 88m.

Ascenso 915 m.

Descenso 940 m.

Temperatura Max 28º C, Min 10º C y Med 17º C.


Datos recojidos por el Polar -CS400-

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