Hasta donde Josetxu, despues de las vacaciones.

Ayer quede con todos estos, para ir hoy hasta donde Josetxu.

En el grupo de whas-app, se nos iban uniendo uno tras otro, para la salida de mañana, y cada uno que se nos unia, mas miedo me daba.

Yo he estado casi tres semanas sin salir, y no las tenia yo todas conmigo, de llegar hasta donde Josetxu y menos por el alto de Bezi.

He salido de casa, y he bajado por la farmacia, hasta el Bidegorri, el cual he cogido hacia Sestao, Portugalete, Ortuella, pequeña subida hasta Gallarta y desde hay bajada hasta la playa, donde el termómetro marcaba 16º C. Y he tirado en paralelo a la refineria hasta Muskiz.

En esto han empezado a llegar la gente, Roni, Laiseka, Gerar, Erri, Gonzalo, Quique, Alberto y yo, tiramos por la ruta habitual, en dirección a Guriezo, yo me voy encontrando bien y me pongo a tirar, en paralelo con Gonzalo, no vamos muy rapidos por lo que aguanto bien.

En la gasolinera de Sopuerta, a alguien se le ocurre decir si ibamos por el alto de Bezi, y como para decir que no, para entonces ya habiamos cogido a Amador, y enfilamos todos, no todos no, Roni y Jose Angel tiran por las Barrietas hasta Artxentales.

Erri se pone a tirar por lo que nos enfila a todos, yo el ultimo, para no perder la costumbre, llegamos arriba, giramos a la derecha y empezamos el descenso hacia Artxentales, en un momento Gerar se come un bache y parece que se le han tensados los frenos. Llegamos abajo y paramos a ver si lo podemos arreglar.

Paramos Alberto, Erri, Gerar y yo. Parece ser que se le han tensado los dos cables de freno del golpe, lo arreglamos y empezamos a subir el alto del Peso, donde volvemos a ver a Amador que se habia quedado para esperarnos, y ya bajamos hasta el bar de Josetxu, donde estan todos.

Charlando entre toda la gente, salgo a llamar a Izas y al entrar cojo un sitio.

Unas risas entre unos y otros y salimos. Unos dicen de subir por el alto de la Granja, otros dicen de hacer el Gordón Txiki y el resto opinamos de volver por la ruta del vago.

Llegamos a Trutzios, y Erri, Alberto y Amador, empiezan a subir el Gordón, un pequeño alto que viene a salir debajo del alto del Peso.

Subimos los demas el alto del Peso, y bajando Quique se mete en busca de los "escapados" a la derecha. Una vez en Artxentales, nos dirigimos por el barrio de la Barrietas, Sopuerta y Muskiz, para entonces ya nos habia alcanzado Erri y los demas. Unos se quedan el el pueblo, y otros nos acompañan hasta la playa donde se dan la vuelta y mientras Gonzalo y yo, subimos con un par de conocidos de Gonzalo hasta Gallarta.


Kilómetros realizados: 115.5 km.

Pulsaciones: Max 190, Min 65 y Med 141.

Calorías consumidas: 2906 kcal.

Tiempo sobre la bici: 4 horas y 10 minutos.

Velocidad: Max 67.1 km/h y Med 27.8 km/h.

Cadencia: Max 114 y Med 76.

Inclinación: 14%.

Declinación: 14%.

Altitud: Max 333 m, Min 6 m y Med 105 m.

Ascenso: 1090 metros.

Descenso: 1095 metros.

Temperatura: Max: 32º C, Min 15º C y Med 22º C.


Datos recogidos por el Pulsómetro "Polar" CS -400-