Ayer callo agua durante casi toda la tarde, por lo que hoy, no tenia pensado salir. Me he despertado con Izas, y después de desayunar, nos hemos bajado a tomar un café.
Mientras la acompañaba al trabajo y viendo que ya no llovía, he decidido salir un rato con la bici. He vuelto a casa a vestirme de "romano".
He salido por la farmacia, que a esas horas, 10 horas y 40 minutos, marcaba 16º C, he cogido el Bidegorri en dirección a la playa, viendo que se acercaban unos negros nubarrones, con un viento bastante frió del norte.
He bajado hasta la playa y justo ver el termómetro, que marcaba los mismos grados que en Barakaldo, me han empezado a caer unas gotas, y no me lo he pensado, ni he parado, he vuelto por el mismo sitio subiendo el Bidegorri, mientras iba vaciando el botellín de agua, para aligerar el peso, porque ni lo he catado.
Por ser sábado he visto a mucha gente por el Bidegorri, algún que otro conocido.
Kilómetros realizados: 33.2 km.
Pulsaciones: Max 168, Min 58 y Med 129.
Calorías consumidas: 737 kcal.
Tiempo sobre la bici: 1 hora y 16 minutos.
Velocidad: Max 49.6 km/h y Med 26.4 km/h.
Cadencia: Max 102 y Med 77.
Inclinación: Max 12%.
Declinación: Max 10%.
Altitud: Max 118 m, Min -3 m y Med 45 m.
Ascenso: 295 metros.
Descenso: 300 metros.
Temperatura: Max 18º C, Min14º C y Med 16º C.
Datos recogidos por el pulsometro "Polar" CS -400-
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