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jueves, 21 de noviembre de 2013

2ª sesión de rodillo.

Hoy, esta vez después de comer, me he vuelto a subir al "rodillo", eso si, con muchísima perezaaaaa.

He realizado: 23.9 kilómetros.

Pulsaciones: Max 196, Min 60 y Med 112.

Calorías consumidas: 459 kcal.

Tiemplo empleado: 49 minutos.

Velocidad: Max 56.3 km/h y Med 29.7 km/h.

Cadencia: Max 107 y Med 82.

Temperatura: 16º C.


Datos recogidos por el pulsometro "Polar" CS -400-

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