"La ruta del vago", un Domingo, con la grupeta.

Ayer Sábado, cayo bastante agua por la tarde, mientras estábamos con los primos de Izas, que uno se casa en Burgos en Septiembre, y se vinieron los novios a reunirnos a todos, para darnos las invitaciones.

Como Izas ya esta muy avanzada con el embarazo, nos vinimos un poco pronto para casa, y la comente que si no llovía, que igual me animaba a salir con la bici, y venir pronto, porque me comento Txetxu, que ellos saldrían el Domingo, porque estaba de tarde.

Esta mañana me he levantado como siempre que quedo con estos, a las siete, para desayunar y vestirme con tranquilidad, y ya de paso, salir con tiempo para no tener que ir corriendo.

He bajado por la farmacia, a esas horas el termómetro marcaba 10º C, pero como hacia un poco de viento, la sensación térmica era menor. He ido por el Bidegorri, que al haber hecho tanto viento, durante toda la noche, estaba casi seco. Al pasar por las "Camporras" Portugalete, he visto media docena de conejos y una lechuza volando sobre ellos. He subido hasta Gallarta y al empezar a bajar, antes del segundo descanso de la bajada a la playa, me he cruzado con Erri, que subia en dirección a Gallarta, al cruzarnos, he decidido subir tras él, hasta el alto donde nos hemos vuelto a cruzar y ya hemos bajado los dos juntos, pasando por La Arena, cuyo termómetro marcaba 8º C, y ya hemos tenido que ir algo mas deprisa, porque con mi manía de ir hasta la playa, como dice Erri, al final llegamos apurados je je je.....

Al llegar estaban, esperando, Alex Badiola, Raúl, Quique y Carlos, el del puerto. Al poco han llegado, Alberto Karreras, Txetxu, Gonzalo e Iker Miranda. Alguno ha dicho "por donde vamos" y ha salido el bueno de Gonzalo, por donde diga GARAYO, je je maldita la gracia que me hace a mi, pero como estos iban de tarde, hemos tirado por "la ruta del vago", estos es Sopuerta, La Barrietas, Artxentales, subir el alto del Peso, bajar hasta Villaverde, Trutzios y Guriezo, donde esta la taberna de Josetxu.

Por el camino, hemos cogido a Amador y se nos a juntado Paco, que venia desde Castro Urdiales, al final he contado 16 personas en el bar, y entre risas hemos estado hablando de si hacer turnos para vigilar las bicis je je je.

Después de tomar los cafés hemos salido, y a llamar a Izas, que me comenta que hacia mucho viento en Barakaldo, y nosotros también lo estábamos notando, y sin mas dilación hemos vuelto por el mismo sitio, pero ya no todos, porque algunos quería alargar el entrenamiento, cosa de la cual nos hemos dado cuenta en Muskiz, y al llamarles, nos han comentado que se había desviado hacia Galdames.

Después de pasar por la playa de nuevo, Erri se ha vuelto para casa, mientras los cuatro que quedábamos, hemos subido por el Bidegorri, hasta Gallarta, donde se han quedado Gonzalo e Iker, y Alex y yo hemos bajado, ya con un vendaval de cara y ligeramente lateral hasta casa.


Kilómetros recorridos: 113.9 km.

Pulsadiones: Max 190, Min 58 y Med 136.

Calorías consumidas: 2894 kcal.

Tiempo sobre la bici: 4 horas y 14 minutos.

Velocidad: Max 64.3 km/h y Med 27 km/h.

Cadencia: Max 142 y Med 73.

Inclinación: Max 17%.

Declinación: Max 16%.

Altitud: Max 290 m, Min 7 m y Med 103 m.

Ascenso: 1030 metros.

Descenso: 1000 metros.

Temperatura: Max 17º C, Min 4º C y Med 9º C.


Datos recogidos por el pulsometro "Polar" CS -400-